Jak to funguje?
- Kde: Krenovka – ARTHUB Husitská 22/42, Praha 3
- Lektorka: Lucie Gabrovská
- Cena: 300 Kč / lekce
- Kdy: 18:30- 20:30 každé pondělí
- pouze pro ženy
Rezervace : luciegabrovska@gmail.com
Večer jen pro Vás. Zavřeme dveře za ruchem ulic, budeme jen se sebou v bezpečné společnosti.
Zastavíme se, uvolníme, zameditujeme si, rozhoupeme boky a najdeme zalíbení v našem těle.
Každá aktivita je jen pozvánka, kterou můžete i nemusíte přijmout.
V hodině bude využit pohyb, hlas a dech. Po hodině bude prostor ke sdílení s čajem a čokoládou.
S sebou: pohodlné oblečení (sukně, šaty vítány), ponožky, ručník, vodu
K dispozici budou: podložky, deky, přírodní oleje
Doporučuji před hodinou mít lehkou večeři, nic, co by Vás uspalo a zaměřilo Vaši pozornost jen na trávení.